Mindset
Learnings 2021
Het einde van het jaar leent zich uitstekend om even terug te kijken. Mijn learnings van 2021 alvast even op een rijtje. 1. ‘Afleiding
December 31, 2021
No Comments
Gezondheid
op de eerste plaats
Een gezonde levensstijl beginnen en behouden, kan moeilijk zijn. Maar niet onmogelijk. High On Life helpt je door recepten, informatieve weetjes, training tips,… en nog veel meer ter beschikking te stellen die het bereiken van je doelen vergemakkelijken.
KIES UW CATEGORIE
Afvallen
Getuigenis van Anke over het Lifestyle Transformation traject
Anderhalf jaar geleden kwam Anke in contact met High On Life. Toen wou ze graag meer tijd maken voor een gezonde leefstijl. Door een stressvolle
September 16, 2021
1 Comment
Andere
Vaderdag-cadeautip: bootcamp-pas met persoonlijke touch!
Een goeie gezondheid, toch? Wens jij je geliefden, vrienden en kennissen bij het begin van het jaar ook telkens een goede gezondheid? Waarschijnlijk wel. En
May 20, 2021
No Comments
Gezondheid
Hart Ritme Variatie (HRV) – Je hart liegt nooit
Meten is weten Zegt de term ‘hart ritme variatie’ je iets? De laatste jaren komen er namelijk meer en meer gezondheidapps op de markt die
September 30, 2020
No Comments
Gezondheid
Voeding als medicijn: wat je kan eten om minder angstig te zijn
Voeding als medicijn: wat je kan eten om minder angstig te zijn Met heel het Corona gedoe komt er bij de meeste mensen meer angst
May 25, 2020
No Comments
Gezondheid
Corona, beter voorkomen dan genezen. Hoe zorg ik voor een verhoogde weerstand?
Disclaimer: dit artikel is geschreven voor gezonde personen. De informatie op de website is niet bedoeld ter vervanging van professioneel medisch advies. Consulteer een arts
May 25, 2020
No Comments
Gezondheid
Hoe je hormonen je stemming beïnvloeden
Hormonen zijn chemische stofjes die door verschillende klieren in je lichaam worden geproduceerd. Ze reizen door de bloedbaan als boodschappers en spelen een rol in
May 25, 2020
No Comments
Gezondheid
Meer gezondheidsvoordelen bij sporten in groep
Elke vorm van beweging is goed voor je, maar trainen in groepsverband kan je een extra duwtje in de rug geven. Hou je ervan om
May 25, 2020
No Comments
Gezondheid
Grieperig? Drink deze krachtige anti-griep thee!
Verkouden? Griepachtig? Verzacht de symptomen met deze kruidige gemberthee. Je keel zal een flinke oppepper voelen en je dankbaar zijn. Gehydrateerd blijven is belangrijk tijdens
May 25, 2020
No Comments
Gezondheid
Onze top 3 om een goede gezondheid te schenken
1 januari is het zover, dan wensen we mekaar massaal een goede gezondheid toe. Wil je dit jaar daad bij woord voegen, dan kan je
May 25, 2020
No Comments
