Weet je genoeg en wil je inschrijven?

Diensten

Personal Training op jouw maat!

Ben jij op zoek naar de begeleiding die het best bij je past? Wij ondersteunen jouw doelstellingen, en maken ze waar. Wil je afvallen, meer energie, een betere conditie, meer zelfvertrouwen,…? High On Life staat je bij. Wij passen ons aan, aan jou. Wil je met een personal trainer aan de slag, je leefstijl grondig aanpakken of doe je liever mee aan onze bootcamp? Bij High On Life kan het allemaal.

Waar kunnen wij jou mee helpen?

Wij bieden verschillende personal training formules aan. Je traint ten alle tijden onder begeleiding van een personal trainer.

Dit kan individueel maar ook in groepsverband. Bekijk hieronder ons aanbod:

Basecamp Xperience

berg beklimmen
10 mannen. 6 maanden. Het fundament leggen voor jouw High Performing Lifestyle! In dit traject ga je all-in, met als apotheose een stevige bergbeklimming in de Alpen. Een uitgelezen kans om alle aan bod gekomen elementen te integreren.
  • Online en live begeleiding
  • Groep- en individuele coaching
  • Avontuur verzekerd!

Lifestyle Transformation

HOL-21_1a
All-in-one programma waarbij je via beweging, voeding en een sterke mindset voorgoed afrekent met overgewicht, futloosheid, slecht slapen, een slechte conditie, ... en een duurzaam krachtig leven creërt. Echt trainen is meer dan bewegen.
  • Beweging, voeding, stress, slaap
  • Veranderen van patronen
  • Van weten naar doen

Personal Training

Dit programma is gebaseerd op functional training en helpt je bij het creëren van een strakker, krachtiger, mobieler lichaam én een betere conditie. Een gezond lichaam is de absolute basis voor
een krachtig en effectiënt leven.
  • Stapsgewijs opbouwen
  • Samen je sportdoelen behalen
  • Ongeacht je level

Bootcamp

Wekelijks samen en buiten trainen. Licht competitief, voor iedereen haalbaar en toch uitdagend. De nadruk ligt op afwisselend en vooral leuk trainen! Een fitter lijf
met de dynamiek van een fanatieke groep. (Edegem en Kontich)
  • Samen met andere toppers!
  • Gevarieerd en uitdagend!
  • Aangepaste oefeningen

Succesverhalen

Sinds 2012 hebben wij al meer dan 1000 mensen geholpen. Ieder op z’n eigen manier, met zijn of haar doelen en zijn of haar verhaal.

Meer weten? Kom vrijblijvend met ons in contact. We nemen binnen de 24 uur contact met je op!