Personal Training op jouw maat!
Ben jij op zoek naar de begeleiding die het best bij je past? Wij ondersteunen jouw doelstellingen, en maken ze waar. Wil je afvallen, meer energie, een betere conditie, meer zelfvertrouwen,…? High On Life staat je bij. Wij passen ons aan, aan jou. Wil je met een personal trainer aan de slag, je leefstijl grondig aanpakken of doe je liever mee aan onze bootcamp? Bij High On Life kan het allemaal.
Waar kunnen wij jou mee helpen?
Wij bieden verschillende personal training formules aan. Je traint ten alle tijden onder begeleiding van een personal trainer.
Dit kan individueel maar ook in groepsverband. Bekijk hieronder ons aanbod:
Personal Training
Dit programma is gebaseerd op functional training en helpt je bij het creëren van een strakker, krachtiger, mobieler lichaam én een betere conditie. Een gezond lichaam is de absolute basis voor
een krachtig en effectiënt leven.
een krachtig en effectiënt leven.
-
Stapsgewijs opbouwen
-
Samen je sportdoelen behalen
-
Ongeacht je level
Bootcamp
Wekelijks samen en buiten trainen. Licht competitief, voor iedereen haalbaar en toch uitdagend. De nadruk ligt op afwisselend en vooral leuk trainen! Een fitter lijf met de dynamiek van een fanatieke groep. (Edegem en Kontich)
-
Samen met andere toppers!
-
Gevarieerd en uitdagend!
-
Aangepaste oefeningen
Bootcamp
Wekelijks samen en buiten trainen. Licht competitief, voor iedereen haalbaar en toch uitdagend. De nadruk ligt op afwisselend en vooral leuk trainen! Een fitter lijf met de dynamiek van een fanatieke groep. (Edegem en Kontich)
-
Samen met andere toppers!
-
Gevarieerd en uitdagend!
-
Aangepaste oefeningen
Combat Fit
Full-body workout met stapsgewijze integratie van bokscombinaties tot 8 stoten. Hierbij letten we op techniek terwijl we aan conditie, kracht en coördinatie werken. Geschikt voor elk niveau, groepen tot max 10 deelnemers.
-
Kleine groepen
-
Full-Body Workout
-
Kracht & Coördinatie
Succesverhalen
Sinds 2016 hebben wij al meer dan 500 mensen geholpen. Ieder op z’n eigen manier, met zijn of haar doelen en zijn of haar verhaal.
Previous
Next
Meer weten? Kom vrijblijvend met ons in contact. We nemen binnen de 24 uur contact met je op!
