Een gezonde levensstijl beginnen en behouden, kan moeilijk zijn. Maar niet onmogelijk. High On Life helpt je door recepten, informatieve weetjes, training tips,… en nog veel meer ter beschikking te stellen die het bereiken van je doelen vergemakkelijken.
Beste studenten, Met de examens voor de deur begrijpen we dat jullie je volledig richten op studeren en goede resultaten behalen. Maar naast het voeden
Een Personal Trainer inhuren is de laatste jaren steeds populairder geworden, vooral onder mensen die hun gezondheid en fitheid serieus willen nemen. Het kan echter
We kennen mekaar al vele jaren vanop het Blwrk (coworking waar de studio van High On Life zich bevindt), en sinds eind 2021 startte Philippe
Anderhalf jaar geleden kwam Anke in contact met High On Life. Toen wou ze graag meer tijd maken voor een gezonde leefstijl. Door een stressvolle
Een goeie gezondheid, toch? Wens jij je geliefden, vrienden en kennissen bij het begin van het jaar ook telkens een goede gezondheid? Waarschijnlijk wel. En
EEN VOORBEELD VAN EEN KETO MAALTIJDPLAN Om je op weg te helpen, vind je hieronder een voorbeeld van een ketogeen maaltijdplan. Maandag Ontbijt: Spek, eieren
