Gezondheid
op de eerste plaats
Een gezonde levensstijl beginnen en behouden, kan moeilijk zijn. Maar niet onmogelijk. High On Life helpt je door recepten, informatieve weetjes, training tips,… en nog veel meer ter beschikking te stellen die het bereiken van je doelen vergemakkelijken.
Tips & Tricks om een gezonder leven te leiden!
Het High On Life team post regelmatig artikelen met nieuwtjes en updates over gezonde voeding, tips om een gezonder leven te leiden, sport en training gerelateerde onderwerpen,.. Blijf op de hoogte en onderwijs je met ons mee!
Categories
Waarom ‘meer slaap’ op nr. 1 zou moeten staan bij je voornemens in 2018
Staat ‘meer slapen’ op uw lijstje van goede voornemens? Indien niet, zet het er dan maar snel op! Volgens een recent onderzoek van Gallup heeft
Gezond eten – Wat is het en hoe start ik ermee?
Wat je eet, heeft een grote invloed op je gezondheid en de kwaliteit van je leven zoals je weet. Hoewel gezond eten vrij eenvoudig kan
Blue Zones: het geheim om gezond 100 jaar en ouder te worden
Gezond ouder worden Gezond ouder worden, wie wil het niet? De realiteit is echter dat we wel ouder worden maar niet op een gezonde manier.
Is het mogelijk om gericht vet te verliezen?
Bijna iedereen zou graag bepaalde delen van zijn/ haar lichaam willen veranderen. De taille, dijen, billen en/of armen zijn plaatsen waar we gemakkelijk overtollig lichaamsvet
